森林浴を楽しんできました。
■ぷち情報■
・仁田沼・男沼（にだぬま・おぬま）
・福島県福島市土湯温泉（国道１１５号線そば）
・所要時間 約１時間半
※すぐそばに女沼（めぬま）・思いの滝などがあります。
国道１１５号線から土湯の温泉街を抜け、細道＆登り＆カーブ多の３重苦に耐えながらひた走るディンゴ（今日は車中泊セットが入っていないのでノーマルカーです）。
お昼も大分過ぎてから家を出たので、なるべく早く目的地に到着したかったのですが、仁田沼駐車場に着いたのは１５時ちょっと前。慌てて準備をし、それでも『カメラ・ポール・お菓子』の３点セットは忘れず携帯して出発。
仁田沼への道は舗装こそされていませんが、踏み固められていて歩きやすかったです。新緑の中を歩きながら、スミレの群生や、チゴユリ・エンレイソウを見つけました。湿った所にはバイケイソウがたくさん生えていました（お花はこれからです）。（地図①）
仁田沼のミズバショウは４月下旬が見頃とのことで、ほとんどが咲き終わっていました。それでもリュウキンカ、ミヤマエンレイソウ、チゴユリ、クルマバソウを見ることができました。
※若干足場がよろしくない箇所があるので、注意してください。（地図②）
男沼へ続く道。ほとんど人がいません。（夕方だから当たり前！）クマでも出てこられたらどうしようとびくびくしながら歩く。クマ鈴代わりに童謡を歌ってみた。ヤマツツジや良く分からない木の花が咲いていました。（地図③）
男沼。水が澄んでいます。
水飲み場もあります。
沼岸にはヤマツツジ、山桜が鮮やかに色を添えていて、足元には所々に咲き遅れたカタクリとアズマイチゲがありました。
すれ違う人もなく、静寂の中をさくさくと。（地図④）
男沼の中頃を過ぎたあたりから、足場がかなり怪しくなってきました！
※普通にぬかるんでいて、サンダルではまず無理です。（地図⑤）
沼１周の起点が見え、あ～やっと周り終えた！と思ったら、目の前に小川が。
橋がない代わりに土嚢＆今にも折れそうな木が数本＆廃材。バラエティーに富んだ組合せが川の流れに逆らっていました（これで渡れよってことか・・・）。
※汚れても良い格好でお出かけください。（地図⑥）
空が少々暗くなってきたので急ぎ足で・・・のつもりが、地面が滑る滑る。
湿った粘土質で、しかも細い道の真ん中に足幅程度の溝があります。蟹股で溝を跨ぎながら歩くという、人様には見せられない姿で降りてきました。
車道のアスファルトが見えたときには「文明社会バンザイ！」な気分でした。（地図⑦）
今回のお花。
チゴユリ（仁田沼途中の道）
リュウキンカ（仁田沼）
エンレイソウ（仁田沼）
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